Lors de la dernière interview réalisée par notre équipe , nous avons découvert Ivan Risti , l'entraîneur de Davide Camicioli , nous avons donc décidé de l'interviewer pour mieux le connaître.
Comment vous êtes-vous rencontrés avec Davide Camicioli ?
Quelle question difficile !
Nous nous sommes rencontrés grâce à des contacts mutuels . C'était en 2018. Je faisais partie de l'équipe Settimo Milanese DDS et je m'y entraînais depuis des années et il s'est confié à moi car il devait améliorer un peu sa natation, après avoir commencé à faire ses premières courses de Triathlon.
A partir de là, nous avons appris à mieux nous connaître et il m'a également fait confiance pour le reste.
Davide nous a dit que s'il a des engagements professionnels qui ne lui permettent pas de s'entraîner, vous pouvez modifier l' horaire dans la journée et l'adapter. Comment prenez-vous soin de ses entraînements ?
En général je fais ça avec beaucoup de gens, j'ai pris l'habitude de gérer leurs besoins. Nous essayons d'établir une routine d'entraînement hebdomadaire qui est la chose la plus importante pour mieux organiser la gestion de votre vie quotidienne.
Le triathlon est assez complexe, réunir trois disciplines demande un peu de travail et d'organisation. Souvent, la vie de ceux que je suis est dense et frénétique. Il vous faut donc une routine à suivre qui vous permette d’avoir des points fixes dans les entraînements à suivre.
Si un événement inattendu ou un changement de plan survient, il est assez simple d'intervenir. La technologie m'aide beaucoup. J'utilise un logiciel appelé Training Peaks, très connu dans le monde de l'endurance. Cela me permet d'avoir une vision à long terme du travail mais aussi d'intervenir rapidement pour modifier un programme qui ne pourra peut-être pas être respecté. Il suffit d'un message d'avertissement et je peux le modifier en peu de temps.
Avez-vous uniquement des triathlètes ?
Oui, j'entraîne principalement des triathlètes.
Je suis connu dans le monde du triathlon, cela m'a amené à entraîner de nombreuses personnes, notamment celles qui aspirent à de plus longues distances : Ironman et demi Ironman. Principalement parce que j'ai fait Ironman, ce qui m'a permis de rencontrer de nombreux athlètes qui ont pour objectif ultime de participer à cette course.
Quels sports avez-vous pratiqué au cours de ces 37 années ?
J'ai pratiqué la natation sérieusement dès l'âge de 6/7 ans, à l'âge de 8 ans j'ai intégré l'équipe. J'ai commencé à Merate, dans la province de Lecco, à l'époque c'était le seul de la région à disposer d'une équipe structurée.
A partir de là, je n'ai fait que de la natation jusqu'à l'âge de 20 ans environ, puis je suis passé au triathlon.
La personne qui m'a initié à ce sport était Giampaolo Sala, il m'a beaucoup aidé au début pour entrer dans le monde du triathlon. Il a été en quelque sorte l’inspiration pour commencer.
En plus de la natation, j'étais déjà bon en course mais le vélo sur lequel je m'appliquais à la suite de Giampaolo me manquait. J'ai commencé à faire des triathlons à l'âge de 22 ans, cette année marque pratiquement les 20 ans de triathlon, sachant que j'ai fait ma première course en 2002.
Comment se sont déroulées vos expériences en tant qu’athlète professionnel pendant toutes ces années ?
En natation je connaissais plus ou moins les chronos que faisaient les leaders, même si en natation le temps ne fait pas tout, il faut savoir rester dans l'eau. J'ai déjà eu l'expérience de compétitions en eau libre où ce n'est pas comme être dans une piscine, il y a beaucoup plus de variables à considérer et tout le monde n'arrive pas à être efficace.
Ma maîtrise de la première fraction a été un point de départ fondamental pour aborder les premières courses. Cela m'a permis de rivaliser presque immédiatement avec les meilleurs d'Italie car après la natation, je pouvais aborder le vélo déjà aux premières positions.
Les premiers résultats majeurs sont arrivés en 2004. Ce fut une transition rapide et fascinante aujourd’hui. En 2001, je n'avais jamais fait de triathlon, je n'en avais même pas vu en tant que spectateur, puis en 2005 j'ai reçu ma première convocation en équipe nationale et en 2007 j'ai remporté le titre général du triathlon sprint italien.
Puis la deuxième partie de ma carrière a été un parcours un peu plus long, car je me suis consacré aux longues distances : moitié Ironman et Ironman, des défis légèrement différents d'un point de vue physique et mental, qui demandent plus de temps pour arriver à un résultat.
Alors que dans les premières années de ma carrière, les courtes distances, je me suis lancé, j'ai profité des qualités d'être encore jeune, de courir fort, d'avoir un peu d'envie et donc j'ai aussi rapidement réussi à ramener de bons résultats. , même inattendu.
Mais ensuite la deuxième partie de ma carrière a été un voyage encore plus passionnant, j'ai découvert le défi contre soi-même.
De quelle course gardez-vous de bons souvenirs ?
Il y en a beaucoup, mais celui dont je me souviens le plus est le tout premier, un triathlon sprint à Lecco en 2002.
J'ai sauté.
Le gars dont j'ai parlé plus tôt, Gianpaolo, m'a prêté son vélo de course et j'ai fait ma première course sans avoir jamais roulé sur un vélo de course ou, en bref, pas sérieusement.
Et puis encore à Lecco, quand j'ai remporté le titre italien, parce que j'ai concouru pour l'équipe de triathlon de Lecco, qui a été la première équipe à m'inscrire.
Avoir remporté la course organisée par mon club, en plus du fait que c'était la même course dans laquelle j'ai fait mes débuts, m'a fait me sentir chez moi, m'a fait retrouver d'anciennes émotions.
J'ai vu que ta femme, Elena, est aussi une athlète. Comment est la vie de deux sportifs qui élèvent peut-être deux futurs athlètes ?
C'est certainement très agréable de partager la vie avec une personne avec qui on s'entend aussi sur la passion du sport. Maintenant que nous avons deux petites filles, nous essayons de nous entraider pour trouver le temps de satisfaire notre besoin de nous entraîner.
C'est facile à partager car le sport, surtout à haut niveau, vous apprend une mentalité pour affronter les défis de la vie quotidienne ou professionnelle qui vous aide beaucoup. Avoir à vos côtés une personne qui a vécu la même expérience crée un plus grand partage.
Elena, en plus d'être une athlète, m'a aussi beaucoup aidé sur le plan nutritionnel, grâce à son professionnalisme et ses connaissances. Cela a été un élément fondamental pour prolonger et améliorer ma carrière d’athlète. J'ai compris de nombreuses erreurs commises dans le passé et j'ai appris quoi faire.
Ce n’est pas anodin de pouvoir ne jamais avoir de blessures graves pendant longtemps. C'est un peu un secret pour ceux qui font du sport à haut niveau, la continuité est fondamentale et il faut éviter les longs arrêts ou les redémarrages continus.
Elena m'a appris beaucoup de choses qui m'ont aidé ces dernières années à gérer physiquement les efforts liés à l'Ironman.
Bref, en plus d'être un soutien en tant qu'épouse... vie privée et professionnelle, vous vous soutenez car vous arrivez à vous coordonner.
Oui, nous nous entraidons. Nous nous entendons bien d’un point de vue professionnel également parce que peut-être que travailler tous les deux dans le monde du sport est plus facile.
Vous entraînez-vous actuellement pour d’autres compétitions ?
La pandémie m’a un peu arrêté. L’année dernière, j’ai fait quelques courses parce que je voulais recommencer à profiter des courses. En 2020, je n’en avais pas fait car il n’y avait aucun moyen. Il y avait eu quelques courses en septembre/octobre mais cela n'avait pas vraiment de sens pour moi de concourir comme ça. Maintenant, j'aimerais revenir à la course, mais peut-être dans la deuxième partie de saison. Pour l'instant j'ai fait quelques courses à pied. Je vais maintenant faire une course à pied à la Monza Montevecchia qui est une course en couple, un peu comme la Monza Resegone qui est plus connue comme course et se fait en trois.
Pour l’instant, je me consacre davantage au côté coaching. Je continue à m'entraîner. Depuis quelques années, nous organisons des camps d'entraînement où Davide est également venu.
En quoi consistent ces camps de triathlon ? Tous les athlètes peuvent-ils participer ou seulement ceux que vous suivez ?
En général, des camps d'entraînement ont toujours eu lieu. Le triathlon en tant que sport a besoin de trouver des moments d'agrégation car beaucoup s'entraînent individuellement, notamment les amateurs.
Nous, comme d’autres, les avons rendus plus structurés et ouverts à tous.
Je les organise depuis de nombreuses années avec Daniel Fontana, nous sommes amis et partageons de nombreuses années de compétitions et d'entraînements. Nous avons commencé à les organiser l'été où nous allions nous entraîner en montagne, au frais. La première année, en 2014, c'était "entraînez-vous avec nous, on sort, vous nous suivez". Ça a marché, nous étions environ 20 personnes, alors nous nous sommes dit "Ok, organisons le camp de telle manière qu'on en fasse un moment où nous faisons tous les deux office de coachs en nous entraînant avec eux".
Au fil des années, cela a évolué comme tout et maintenant nous avons réussi à organiser 2 camps en été et 2 au printemps. Nous avons mieux structuré l'organisation, avec Alberto Benazzi qui nous aide à gérer les différentes phases d'organisation.
De plus, depuis quelques années, nous faisons tous deux partie de l'équipe Swatt Club, une équipe née du vélo qui a récemment inclus également la section triathlon. Avec eux, nous avons pensé au camp réservé au cyclisme, en l'ajoutant à ceux de triathlon que nous faisions déjà depuis quelques années. L'année dernière, nous avons fait la première et cela a été un bon succès, nous avions plus de 30 personnes donc nous l'avons répété au printemps en Toscane et nous le répéterons à nouveau fin juin à Livigno.
Le camp de triathlon est plus historique, comme mentionné, c'est aussi un moment de vacances mais on s'entraîne intensément : ces jours-là, on apprend beaucoup en partageant l'effort. On se sent un peu professionnel dans ce sport car on s'entraîne forcément deux fois plus qu'à la maison. Vous êtes là pour faire exactement cela. Nous et la structure qui nous héberge nous occuperons du reste.
De beaux moments d'échanges naissent entre les amateurs et ceux qui pratiquent ce sport en tant que professionnels comme Daniel et moi. Tous ces échanges qui ont lieu au quotidien lors des camps sont très instructifs si vous souhaitez perfectionner votre activité sportive.
Sur votre site il y a l'équipe de triathlon DDS...
Je dois le mettre à jour. J'ai été membre de la DDS de 2010 à 2020, pendant des années je me suis entraîné au centre sportif DDS de Settimo Milanese, juste à l'extérieur de la ville. J'ai également entraîné l'équipe des groupes d'âge pendant des années. C'est un club historique de natation et de triathlon, il a beaucoup gagné et amené de nombreux athlètes aux Jeux olympiques, remportant également des médailles. C'est une réalité à laquelle je dois beaucoup pour ce qu'elle m'a appris, je pense que mes filles y apprennent à nager.
Le président est Luca Sacchi, médaillé de bronze olympique en natation et aujourd'hui également commentateur technique de la RAI.
Depuis quelques années, mes objectifs compétitifs ont changé et la pandémie a également contribué à changer certaines choses. Je me suis donc marié au Swatt Club, qui est une équipe avec une empreinte différente et plus adaptée à cette phase de mon activité sportive.
Et après lui avoir envoyé notre coffret avec nos produits, il ne nous reste plus qu'à lui souhaiter bonne chance dans ses futures courses de la part de toute notre équipe !